Namun, diperlukan lebih banyak penelitian untuk mengetahui mekanisme dan dosis yang tepat dalam pencegahan penyakit diabetes menggunakan Daun Bidara.
Daun Bidara dapat dikonsumsi dalam bentuk teh dengan mengeringkan daunnya.
5. Mengatasi masalah kulit kering.
Ekstra dari Daun Bidara bisa digunakan sebagai bahan alami untuk mengatasi masalah kulit kering.
Kamu bisa mengaplikasikan ekstrak Daun Bidara pada kulit kering untuk melembabkan dan menyehatkan kulit.
Siapkan Daun Bidara dan tumbuk sampai halus. Campurkan daun bidara yang sudah halus dengan sedikit air, kamu juga bisa mencampurkannya dengan madu atau air lemon.
Gunakan sebagai masker secara rata di kulit wajah, tangan, dan kaki. Lalu biarkan beberapa menit kemudian bilas dengan air hangat.
Lakukan cara ini secara rutin untuk mencapai hasil yang maksimal.
6. Mengobati masalah jerawat.
Beberapa penelitian menunjukkan bahwa Daun Bidara memiliki sifat antimikroba dan anti inflamasi yang dapat membantu mengatasi masalah jerawat.
Kamu bisa membuatnya sebagai masker dan gunakan masker tersebut pada wajah yang sedang berjerawat.
7. Meningkatkan sistem pencernaan.
Daun Bidara dapat membantu meningkatkan sistem pencernaan dengan ekstrak yang dimilikinya yaitu antispasmodic.
8. Menjaga kesehatan tulang dan gigi.
Daun Bidara memiliki kandungan mineral seperti kalsium dan fosfor yang penting untuk kesehatan tulang dan gigi.
